شفقنا- بر اساس تحقیقات جدید، شیوع فشار خون بالا در میان کودکان و نوجوانان جهان از سال ۲۰۰۰ تاکنون تقریباً دو برابر شده است و این مسئله خطر ابتلا به مشکلات قلبی در آینده را افزایش میدهد.
به گزارش شفقنا؛ وبگاه روزنامه الشرق الاوسط نوشت: «طبق دادههای ارائه شده توسط دکتر بیجی سونگ، پژوهشگر دانشگاه پزشکی ژجیانگ چین، در سال ۲۰۰۰ حدود ۳.۴ درصد از پسران و ۳ درصد از دختران دچار فشار خون بالا بودند، در حالی که این میزان تا سال ۲۰۲۰ به ۶.۵ درصد در پسران و ۵.۸ درصد در دختران افزایش یافته است. نتایج این تحقیق در مجله The Lancet Child & Adolescent Health منتشر شده است».
دکتر مینگیو چانگ، استاد دانشگاه هاروارد و بیمارستان بَیث اسرائیل دیکونیس، که در این مطالعه شرکت نداشت، هشدار داد که کودکان مبتلا به فشار خون بالا در معرض خطر بالاتر بیماریهای قلبی و سکته در بزرگسالی هستند؛ این بیماریها در ایالات متحده از جمله عوامل اصلی مرگ و میر به شمار میروند.
پژوهشگران عوامل متعددی را در افزایش فشار خون کودکان دخیل میدانند. چاقی در کودکی از مهمترین عوامل خطر است، زیرا با اختلالاتی نظیر مقاومت به انسولین، التهاب و عملکرد نامناسب رگهای خونی همراه است. همچنین مصرف بالای سدیم، غذاهای فرآوریشده، کیفیت پایین خواب، فشار روانی و ژنتیک میتوانند خطر ابتلا را افزایش دهند.
فعالیت بدنی کم و افزایش زمان صرف شده در مقابل صفحه نمایشها نیز از دیگر عوامل مؤثر است. چانگ اشاره کرد که آلودگیهای محیطی و مواجهه پیش از تولد با مواد شیمیایی PFAS نیز میتوانند در افزایش فشار خون کودکان نقش داشته باشند.
به گفته سونگ، نکته کلیدی برای والدین این است که فشار خون بالا مختص بزرگسالان نیست و باید پیشگیری و سبک زندگی سالم در کودکی مدنظر قرار گیرد. جیل کاسل، متخصص تغذیه کودکان، توصیه میکند که والدین با ایجاد محیطی مثبت و لذتبخش، رفتارهای سالم غذایی را در کودکان ترویج دهند، به جای فشار آوردن یا استفاده از تنبیه و جایزه برای غذا خوردن.
تمرکز بر غذای مغذی، وعدههای خانوادگی و انعطاف در انتخاب غذا از جمله راهکارهای پیشنهادی برای پیشگیری از چاقی و فشار خون بالا در کودکان است.
