شفقنا- متخصصان پزشکی تاکید دارند که نوشیدن آب کافی هنگام مصرف دارو نقشی حیاتی در سلامت بدن و اثربخشی داروها ایفا میکند. دکتر توشار تایال، معاون بخش داخلی بیمارستان «سی کی بیرلا» در گورگاون، میگوید: «آب به حل شدن قرصها و کپسولها در معده کمک میکند و باعث میشود دارو سریعتر وارد جریان خون شود. همچنین از تحریک مری و معده جلوگیری میکند و عوارض جانبی برخی داروها مانند آنتیبیوتیکها و مسکنها را کاهش میدهد».
به گزارش شفقنا؛ وبگاه روزنامه الشرق الاوسط نوشت: «به گفته دکتر تایال، مصرف یک لیوان کامل آب (۲۰۰ تا ۲۵۰ میلیلیتر) برای هر وعده دارویی ضروری است. این اقدام مانع گیر کردن دارو در گلو و کاهش جذب آن میشود. وی همچنین توضیح داد که میزان آب مصرفی باید با توجه به شرایط سلامتی، سطح فعالیت بدنی، دمای محیط و سن افراد تنظیم شود. بیماران دیابتی یا کلیوی و سالمندان نیاز بیشتری به آب دارند. مگر در شرایط خاص پزشکی، نوشیدن آب همراه هر دارو ضروری است، در حالی که برخی داروها مانند قرصهای جوشان به آب اضافی نیاز ندارند، زیرا خود در آب حل میشوند».
کارشناسان توصیه میکنند از مصرف دارو همراه شیر، قهوه، چای یا نوشیدنیهای انرژیزا خودداری شود، زیرا ممکن است جذب دارو را مختل کنند. دکتر تایال میگوید: «بلعیدن دارو بدون آب میتواند باعث چسبیدن قرص به مری، تحریک یا زخم، و حتی خفگی شود و در نتیجه اثربخشی دارو کاهش یابد». بهترین گزینه برای نوشیدن همراه دارو، آب ساده یا نوشیدنیهای طبیعی مانند آب نارگیل، دوغ، آب لیمو و سوپهای سبک است. متخصصان همچنین توصیه میکنند قبل از مصرف هر دارو، برچسب و دستورالعملهای آن را به دقت مطالعه کرده و در صورت شک، با پزشک یا داروساز مشورت شود.
