شفقنا – زمانی که ما میخوابیم، بدن هورمون رشد را آزاد میکند تا ماهیچهها و استخوانها را بسازد و ترمیم کند، اما جزئیات اینکه این فرآیند چگونه و چرا رخ میدهد، تاکنون یک راز باقی مانده بود. اکنون، محققان با بررسی دقیق مدارهای مغزی در موشها، مکانیسمها و حلقههای بازخوردی ویژهای را کشف کردهاند که آزادسازی هورمون رشد را در حین خواب تنظیم میکنند.
به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، پژوهشگران در دانشگاه کالیفرنیا، برکلی، با ثبت مستقیم فعالیت عصبی در موشها در طول چرخههای خواب و بیداری، دریافتند که هورمون رشد در فازهای مختلف خواب [فاز غیر-REM (خواب بدون حرکات سریع چشم) و فاز REM (خواب با حرکات سریع چشم)] به روشهای متفاوتی آزاد میشود. آنها همچنین یک حلقه بازخورد را کشف کردند که شامل نورونهایی در ناحیهای از مغز به نام لوکوس سرولئوس میشود؛ ناحیهای که با بیداری مرتبط است.
این کشف نشان میدهد که خواب و هورمون رشد یک سیستم متعادل و تنگاتنگ را تشکیل میدهند. به گفته یکی از عصبشناسان، «کمبود خواب باعث کاهش آزادسازی هورمون رشد میشود و برعکس، مقدار بیش از حد هورمون رشد میتواند مغز را به سمت بیداری سوق دهد. این تعادل برای رشد، ترمیم و سلامت متابولیک ضروری است.»
هورمون رشد علاوه بر وظیفه اصلی خود (رشد بدن)، نحوه پردازش گلوکز و چربی در بدن را نیز مدیریت میکند. بدون میزان کافی از این هورمون، خطر ابتلا به چاقی، دیابت و بیماریهای قلبی-عروقی افزایش مییابد.
این پژوهش میتواند به توسعه درمانهای جدید برای کیفیت پایین خواب منجر شود، که یک مشکل رایج در بسیاری از افراد است. دانشمندان معتقدند درک مدار عصبی آزادسازی هورمون رشد میتواند به ساخت درمانهای هورمونی جدید یا حتی ژندرمانیهای تجربی برای بهبود خواب یا بازگرداندن تعادل هورمونی کمک کند. اگرچه تحقیقات بیشتری برای تأیید این نتایج در انسانها لازم است، اما این کشف یک گام مهم رو به جلو در درک ارتباط میان خواب و سلامت بدن است.
این خبر را اینجا ببینید.
