شفقنا آینده- محققان در حال بحث در مورد قدرت شواهدی هستند که فناوری را به نرخ فزاینده بیماری روانی نوجوانان مرتبط می کند. اما آنها توصیه های روشنی برای والدین دارند.
به گزارش شفقنا از نیچر، نگرانی در مورد استفاده جوانان از تلفن و رسانه های اجتماعی، برخی از مقامات را بر آن داشته تا استفاده از آنها را محدود کنند.
کتابی در صدر فهرست پرفروشترینهای نیویورک تایمز در مورد مشکلات کودکان امروزی وجود دارد. «نسل مضطرب» (2024)، توسط روانشناس جاناتان هاید، استدلال میکند که افزایش زمان صرف شده در تلفنهای هوشمند و رسانههای اجتماعی، به قیمت بازی، مغز کودکان و نوجوانان را دوباره سیمکشی میکند و نرخ بیماریهای روانی را افزایش میدهد. زمانی که یک سال پیش منتشر شد، به بالای فهرست پرفروشها رسید و از آن زمان تاکنون در آن جای دارد.
این کتاب نگرانی حاد بسیاری از والدین غربی را در مورد زمانی که فرزندانشان صرف گوشیهای هوشمند و سایر صفحهنمایشها میکنند، تقویت کرد. در یک نظرسنجی در سال 2024، تقریباً نیمی از نوجوانان آمریکایی گفتند که تقریباً دائماً آنلاین هستند، در مقایسه با 24٪ یک دهه قبل (به «به طور مداوم آنلاین» مراجعه کنید)، و یک سوم تقریباً همیشه از سایتهای رسانههای اجتماعی مانند YouTube استفاده میکردند. سارا کوین، روانشناس از دانشگاه بریگام یانگ در پروو، یوتا، میگوید: والدین از این فناوری ناراحت هستند، زیرا «این جدید است، متفاوت است، و این طور نیست که آنها بزرگ شدهاند».
اگرچه محققان موافقند که نوجوانان با سلامت روانی دست و پنجه نرم می کنند، بحث های شدیدی در مورد میزان مقصر بودن گوشی ها و رسانه های اجتماعی وجود دارد. برخی از دانشمندان می گویند تحقیقات فراوانی که تاکنون انجام شده است تأثیر زیادی از این فناوری ها بر سلامت روانی نوجوانان نشان نمی دهد. Candice Odgers، روانشناس در دانشگاه کالیفرنیا، ایروین، که از نتیجه گیری هایدت انتقاد کرده است، می گوید: «علم تا به امروز از وحشت گسترده در مورد رسانه های اجتماعی و سلامت روان پشتیبانی نمی کند.
به طور مداوم آنلاین. دو نوار پای افقی روی هم که فراوانی فعالیت آنلاین در نوجوانان ایالات متحده را در سالهای 2024 تا 2015 در مقایسه با سطوح فعالیت در سال 2024 نشان میدهد. پاسخ “تقریباً دائما” تقریباً دو برابر شده است.
منبع: مرکز تحقیقات پیو
دانشمندان اذعان دارند که تلفنهای هوشمند و رسانههای اجتماعی به طور بالقوه میتوانند برای برخی افراد مضر باشند، اگر برای مثال، تماشای صفحه نمایش، فعالیتهای سالمی مانند خواب را جایگزین کند، یا اگر پستها آنها را تشویق به آسیب رساندن به خود کنند. اما این ابزارها همچنین می توانند به افراد کمک کنند تا با پشتیبانی، مشاوره، آموزش و دوستان ارتباط برقرار کنند. کوین میگوید این تأثیر «به خود فرد، تاریخچه و فیزیولوژی، محتوا و زمینه آنها بستگی دارد».
و بسیاری از محققان نگران هستند که والدین و کودکان پیام هشدار دهنده ای را می شنوند که توسط کتاب پرفروش هاید و رسانه های اصلی منتشر می شود، نه پیام ظریف تر پیشنهاد شده توسط دانشمندان دیگر. در همین حال، برخی از مقامات در حال حرکت برای ممنوع کردن تلفن ها از مدارس یا محدود کردن دسترسی نوجوانان به رسانه های اجتماعی هستند. مگان مورنو، پزشک نوجوان پزشکی در دانشگاه ویسکانسین-مدیسون میگوید: «والدین و بچهها از روایت بسیار آگاه هستند و بسیار نگران هستند. این جرقه دعواهای خانوادگی را بر سر صفحه نمایش می دهد – و والدین را مطمئن نیستند که چه کاری انجام دهند.
روندهای هشدار دهنده
هیچ کس انکار نمی کند که سلامت روان نوجوانان یک نگرانی بزرگ است. تحقیقات نشان میدهد که طی دو دهه گذشته، نرخ بیماریهای روانی در نوجوانان در بسیاری از کشورها رو به افزایش بوده است. به عنوان مثال، نظرسنجی از نوجوانان آمریکایی نشان داد که سهم گزارش علائم افسردگی از 16 درصد در سال 2010 به 21 درصد در سال 2015 افزایش یافته است – که بیشتر به دلیل افزایش در دختران است – و میزان خودکشی از 5.4 به 7 در هر 100000 نفر در همان دوره افزایش یافته است. محققان گمان میکنند که برخی از این روندها میتواند ناشی از افزایش آگاهی و گزارش نگرانیهای مربوط به سلامت روان باشد – اما آنها به دنبال دلایل دیگری نیز هستند.
منبع: نیچر